Om uw baby comfort, stabiliteit en minder stress te laten ervaren, kunt u als ouder zeker helpen. Hieronder leest u meer over hoe u dat kunt doen.
Buidelen
Uw kindje tegen de blote huid houden heet kangoeroeën, buidelen of huidcontact. We raden aan om dit minimaal 1 uur per dag te doen.
Het huidcontact tussen u en uw baby heeft veel positieve effecten:
- Het verbetert de hechting tussen ouder en baby.
- Het zorgt voor een betere ontwikkeling.
- Het vermindert stress bij ouder en baby.
- Als u borstvoeding geeft helpt dit bij de melkproductie.
Waar u op moet letten tijdens huidcontact met uw baby:
- Zorg dat u als ouder contact heeft met de baby. Leg de telefoon even weg en zet de televisie uit.
- Zorg ervoor dat uw comfortabel zit, vaak is achteroverleunend een prettige houding.
- Uw baby ligt op zijn buik op uw borst, met het hoofdje zijwaarts gedraaid.
- Een warme molton/deken over de baby is van belang voor de warmte.
- Bent u slaperig? Leg dan de baby terug in de wieg of geef het aan de partner die goed wakker is.
Ligt uw baby in de couveuse of een wiegje? Dan mag u een doekje dat u een tijdje op uw huid gedragen heeft neerleggen. U kunt hiervoor een spuugdoekje of hydrofieldoek van thuis gebruiken.
Foetushouding
Uw baby was de foetushouding in de baarmoeder gewend. Na de geboorte heeft een baby ineens te maken met zwaartekracht. Dit kan veel energie kosten en ook stress geven. De foetushouding geeft uw baby rust.
U kunt uw baby helpen om weer in de foetushouding te komen, door bijvoorbeeld:
- De knietjes naar de buik te brengen.
- De handjes op de buik te houden.
- Het hoofdje richting de borst te buigen.
Ritme volgen
Het is belangrijk om goed te kijken wat uw baby nodig heeft en hierop te reageren. De verpleegkundige leert u om het gedrag van uw baby te begrijpen. Het is bijvoorbeeld belangrijk om de baby te laten slapen. Dat betekent soms dat het dagschema aangepast moet worden. Uw baby krijgt dan bijvoorbeeld sondevoeding in plaats van borstvoeding of flesvoeding.
Muziek
Muziek en bepaalde geluiden hebben een positieve invloed op de ontwikkeling en de groei van uw baby. Het zorgt bijvoorbeeld voor:
- Een beter zuurstofgehalte in het bloed;
- Stabiele hartactie en ademhaling;
- Vermindering van stress;
- Verbetering van diepe slaap;
- Minder huilen;
- Een verbetering van de hechting tussen ouder en baby.
U kunt de volgende soorten muziek gebruiken:
- Oceaangeluiden, deze kunt u makkelijk vinden op YouTube;
- Een zelfgemaakt liedje van 1 van de ouders of een liedje waar u vaak naar luisterde of wat u zong tijdens de zwangerschap;
- Zachtjes praten en zingen tijdens huid-op-huidcontact;
- Klassieke muziek, zoals Lullaby van Brahms.
Zuigbehoefte
Ook te vroeg geboren baby’s hebben zuigbehoefte. Zuigbehoefte laat zien dat uw baby gaat leren drinken. Wanneer uw baby onrustig is, leg hem of haar dan aan de borst of geef een fopspeentje.
Begrenzen
Uw kindje was in de buik gewend aan een kleine ruimte met grenzen. Het is goed om uw kindje wat begrenzing te geven. Dit kunt u bijvoorbeeld doen door:
- Gebruik te maken van de zogenaamde ‘snuggles’ van onze afdeling. Dat zijn kant en klare nestjes die in het bed gelegd kunnen worden;
- Een ‘nestje’ te maken van hydrofiel luiers, handdoeken of moltons in het bedje of couveuse;
- Uw hand stil op het hoofdje leggen.