Bij het dumpingsyndroom leegt de maag zich te snel. Dat gebeurt bijna meteen na de maaltijd. Het dumpingsyndroom is een gevolg van een maagoperatie. Er zijn 2 vormen: vroege dumping en late dumping. U kunt last hebben van beide vormen tegelijk. Maar ze komen ook los van elkaar voor.
Symptomen
Vroege dumping
Vroege dumping ontstaat als voeding te snel in de dunne darm komt. Klachten die hierbij horen zijn:
- Pijn in de bovenbuik
- Krampen
- Een vol gevoel
- Misselijkheid
- Braken
- Diarree.
Deze klachten beginnen 10 tot 30 minuten na de maaltijd. En duren ongeveer 1 uur.
Late dumping
Late dumping ontstaat doordat de maag zich te snel leegt in de darm. Het lichaam maakt dan te veel insuline aan. Insuline zorgt ervoor dat het suikergehalte (bloedglucose) in het bloed daalt. Als uw lichaam te veel insuline aanmaakt, daalt uw bloedglucose meer dan normaal. U kunt dan de volgende klachten krijgen:
- Zweten
- Vermoeidheid
- Duizeligheid
Deze klachten beginnen 1 tot 3 uur na de maaltijd.
Wat kunt u zelf doen
De volgende tips helpen om dumpingklachten te voorkomen:
- Drink een half uur voor of na de maaltijd. En liever niet tijdens de maaltijd.
- Neem dranken zonder koolzuur (prik).
- Eet 3 hoofdmaaltijden en 3 tussenmaaltijden.
- Zorg dat de porties niet te groot zijn.
- Eet rustig en kauw goed.
- Vermijd snel opneembare suikers. Dit zit in snoep, koek, chocolade, frisdrank, limonadesiroop, vruchtensap en zoet broodbeleg.
- Eet een grote portie groente en fruit bij de maaltijden.