Leefregels na gastric bypass/ gastric sleeve

U bent voor een gastric bypass of sleeve operatie opgenomen geweest op afdeling A3. 
Op deze pagina vindt u belangrijke uitleg. 

• U mag douchen, maar laat de wondjes niet te nat worden. Dep de wondjes daarna voorzichtig droog. U kunt weer in bad zodra de wondjes genezen zijn. Dit is meestal na ongeveer 2 weken.
• Zijn de wondjes droog? Gebruik dan geen pleisters meer. 
• Begin zo snel mogelijk na de operatie met bewegen. Ga bijvoorbeeld wandelen en bouw dit langzaam op. Let goed op wat uw lichaam aangeeft en wat u aankunt. 
• De eerste 3 weken moet u kracht op de buik vermijden. Dat betekent: niet zwaar tillen, bukken, fietsen en sporten. Ook hierbij geldt dat u goed moet luisteren naar wat uw lichaam u aangeeft.

U eet vloeibare en/of gemalen voeding om uw maag zo weinig mogelijk te belasten.

Gastric bypass
Vloeibare/gemalen periode: 5 dagen.

Gastric sleeve
Vloeibare/gemalen periode: 14 dagen.

• Water, thee, koffie zonder suiker
• Bouillon en soep zonder grove stukjes
• Melk, karnemelk, Optimel
• Yoghurt of kwark (geen vol vette producten)
• Vla of pap zonder suiker
• Zelf gepureerd fruit zonder stukjes

Maak het eten klaar zoals u gewend bent en maal het fijn met de keukenmachine of staafmixer. Voeg eventueel melk of bouillon toe om de gewenste dikte te krijgen. U krijgt het lekkerste resultaat door de aardappels, groenten en het vlees apart te pureren. Breng het eten zo nodig op smaak met extra kruiden en specerijen.

De grote van de maaltijden bouwt u langzaam op. Hierbij geldt wel: vol is vol.

• Drink tussen, maar niet tijdens de maaltijden. Stop met drinken een kwartier vóór het eten en wacht met drinken tot een half uur na het eten.
• Houd de tijd goed in de gaten; neem iedere 2,5 uur iets te eten, zodat er echt zes eetmomenten zijn. Als dit niet lukt, verminder dan liever de hoeveelheden dan het aantal eetmomenten.
• Eet langzaam en kauw goed.
• Gebruik een klein bord en als bestek een theelepel of gebakvorkje.
• Gebruik voldoende zuivel (melk, kaas, yoghurt), bouw op tot 600 milliliter per dag.
• Zorg dat u altijd iets een tussendoortje bij u heeft. 

Houd u aan de voorgeschreven recepten. Indien mogelijk en gewenst, kunt u de pijnstillers afbouwen. 

• U mag tot maximaal 4 keer per dag 2 tabletten paracetamol van 500 mg.
• U moet thuis 6 maanden doorgaan met:
  • Gastric bypass: Esomeprazol 40 mg 1 keer per dag 1 tablet 
  • Gastric sleeve: Pantoprazol 40 mg 1 keer per dag 1 tablet 

1 week na de operatie start u met: 

• Multivitamine (Fit for me, Elan, Vitamine op recept of Flinndal) (levenslang)
• Gastric bypass: Calcium/ Vitamine D 500mg/400IE 3 keer daags 1 tablet (levenslang)
• Gastric sleeve: Calcium/ Vitamine D 500mg/400IE 2 keer 1 tablet (levenslang)

Lukt het innemen van de multivitamine niet binnen 1 week? Neem dan contact met de Nederlandse Obesitaskliniek op voor advies.

• Als u een BMI boven de 50 heeft, recent een CVA heeft gehad (1 maand), in het verleden een longembolie of trombosebeen/-arm heeft meegemaakt dan moet u thuis volgens recept Fraxiparine injecteren.
• Gebruikt u bloedverdunnende medicijnen? Uw arts of de trombosedienst zal aangeven of en wanneer u weer mag beginnen.

In deze situaties kunt u contact met ons opnemen (alleen als de klachten te maken hebben met uw operatie): 

• Als de huid een paar dagen na de operatie rondom de wond rood wordt en/of warm aanvoelt.
• Bij kleurverandering, warmte, een harde schijf onder het wondgebied of als de wond lekt. 
• Als u koorts krijgt ( hoger dan 38,5 graden).
• Als u te veel pijn krijgt en de pijnstillers niet voldoende helpen.
• Als u veel moet spugen. 

Heeft u last van bovenstaande problemen? Tot de nacontrole neemt u contact op met het ziekenhuis. Niet met de huisartsenpost.

Voor vragen die minder dringend zijn, kunt u ook gebruiken maken van een e-consult om uw vraag te stellen aan de zorgverlener. Log hiervoor in op MijnZR en ga vervolgens naar ‘digitaal consult’. 

• De afspraak voor uw nacontrole krijgt u thuis gestuurd en is terug te vinden in MijnZR.
• De nacontrole is een belafspraak. Deze afspraak vindt plaats op een donderdagmiddag tussen 13.00 uur en 15.30 uur.
• Na de operatie ontvangt u via de mail een vragenlijst. Stuur deze 2 dagen voor de nacontrole terug naar het e-mailadres: bariatrie@zrt.nl.(undefinedmailto:bariatrie@zrt.nl)

Eerste 24 uur nadat u uit het ziekenhuis bent ontslagen: 
Bel naar afdeling A3: 0344 67 45 86

Tot uw afspraak op de polikliniek
Bel naar de polikliniek Chirurgie: 0344 67 40 41