Adviezen bij een wond

U bent in het ziekenhuis geweest voor een operatie en gaat naar huis met een wond. U leest hier de algemene adviezen voor een goed herstel. Dit is belangrijk om te voorkomen dat uw wond gaat ontsteken. 

• Was uw handen
  Was uw handen met water en zeep voordat u de wond aanraakt. Was uw handen ook na het verzorgen van de wond.
  
  
• Gebruik geen crèmes of zalf op de wond
  Gebruik alleen crèmes of zalf als de arts dat zegt.
  
  
• Kleding/beddengoed
  • Draag losse, schone en luchtige kleding. Zo komt er geen druk op de wond.
  • Was uw beddengoed één keer per week op minstens 60 graden.
    
    
• Uw huis
  Houd uw huis en leefomgeving schoon.
  
  
• Huisdieren
  Laat geen huisdieren in bed zolang de wond nog open is.
  
  
• Griep of verkoudheid
  Blijf weg bij mensen die ziek zijn, bijvoorbeeld met griep of verkoudheid.

• Houd de operatiewond schoon en droog.

• U mag pas 48 uur na de operatie weer douchen.

• U mag niet in bad, naar de sauna of zwemmen als de wond nog open is. Stilstaand water kan bacteriën hebben en de wond kan dan erger worden.

Het is belangrijk om gezond en gevarieerd te eten. 

• Eet voldoende, uw lichaam heeft na een operatie meer energie nodig om te herstellen. 
• Denk ook aan voldoende eiwitten, vezels en drinken. 
• U leest er meer over op onderstaande pagina's: 
  Voeding bij wondgenezing(undefined/behandelingen/voeding-bij-wondgenezing/)
  Eiwit in de voeding(undefined/behandelingen/eiwit-in-de-voeding/)

Het is belangrijk om te blijven bewegen. U voelt u vaak beter en heeft meer energie als u beweegt. 

• Snellere genezing van de wond
  Bewegen zorgt dat het bloed goed blijft stromen. Zo komen er zuurstof en voedingsstoffen bij de wond. 
• Voorkom een longontsteking
  Bewegen zorgt ervoor dat uw longen goed blijven werken.
• Voorkom een trombose (bloedpropje)
  Bewegen voorkomt dat uw bloed gaat stollen.
• Houd uw spieren sterk
  Spieren worden zwakker bij lang stil liggen. 

Roken maakt de bloedvaten kleiner. Daardoor komt er minder bloed bij de wond. Dat zorgt ervoor dat de wond langzamer geneest. Er is ook meer kans op infectie, longontsteking en trombose.

Stoppen met roken is dus het beste, het liefst al voor de operatie. 

Lukt stoppen niet? Probeer dan minder te roken. Via het ziekenhuis kunt u hulp krijgen bij het stoppen met roken.(undefined/behandelingen/stoppen-met-roken/) Vraag hiernaar bij uw arts.

Kijk elke dag naar de wond. Let op: roodheid, zwelling, warmte, pus of meer pijn. Dit kunnen tekenen zijn van een infectie. 
Kijk voor de contactgegevens op de leefregels die u bij ontslag gekregen heeft.