Tijdens een ziekenhuisopname is het belangrijk om – als het kan – in beweging te blijven en goed te eten. Dit helpt om spierkracht te behouden, complicaties te voorkomen en het herstel te versnellen. Zelfs kleine bewegingen, zoals rechtop zitten, de benen strekken of een korte wandeling maken, kunnen een groot verschil maken. Meer informatie over bewegen in ons ziekenhuis leest u op deze pagina.
In de folder Belang van bewegen (https://www.ziekenhuisrivierenland.nl/media/nmeniwwf/161618_belang-van-bewegen_a4-folder.pdf)geven we tips over bewegen voor, tijdens en na opname in het ziekenhuis. Bekijk onderstaande video voor tips over voeding en beweging:
